准妈妈大多都经历过便秘的困扰，爱他美总部，除了桂圆、荔枝等容易上火的水果之外，大多数水果都可以改善便秘。比如苹果对肠胃功能有双向调节作用，不仅能改善便秘，反过来还能改善轻微的腹泻。如果便秘的情况比较严重，可以选择适量吃一些李子，李子中含有一种导泻的成分，可以代替药物治疗。葡萄吃多了也会有腹泻的反应，但前提是准妈妈的血糖正常、体重增加正常，否则，不建议过量吃葡萄。
告诉老大和弟弟妹妹分享是一件很开心的事
在许多小孩子的眼里，玩具和好吃的是他的全世界，如果家里有了弟弟妹妹以后老大自然就会想本来给自己一个人的东西还要分两份，这时候心里又会不乐意了，谁没从小时候走过来呢？小孩子这样的想法和担心其实是正常的，爱他美专利归属，谁还没有一点小心思呢，孩子都是天真的，所以他们反对的理由也很简单，但关键是如何引导老大。
父母可以对老大说，爱他美，有个弟弟妹妹以后呢，爸爸妈妈给你们俩买好吃的就会多买一份，而且是口味不一样，如果你和弟弟妹妹分享呢就会每人吃到两种口味的食物，是不是很棒呢？玩具也是这样的。一般来讲老大听到父母这样的引导就不会排斥弟弟妹妹了，而且还从中懂得了分享，明白了给予是另一种获得的道理，这样老大会对老二的到来充满了期待。
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