不少新妈咪都喜欢让宝宝躺着喝奶，一来自己方便，二来宝宝也舒服。其实，从幼儿身体发育上来说，并不推荐孩子躺着喝奶，说百害无一利也并不过分。
“地包天”的主导者
你有没有观察过宝宝躺着喝牛奶时是什么样的姿势？细心观察后，爱他美，你就会发现宝宝为了能够喝到奶，他会尽可能地努力伸出下颌。而长期保持这样的姿势是，孩子的小脸就会逐渐变形，成为地地道道的“地包天”：下巴突出包着嘴唇，很是难看！
腐蚀牙齿
你知道吗？当宝宝躺着喝奶，他的小门牙全部都泡在奶水之中，而很多宝宝都喜欢喝着奶水睡觉，那么他们小嘴巴中残留的奶液就会产生酸液来侵害牙齿的健康，长久下来，你会发现宝宝的牙齿特别脆弱，常常出现龋齿，牙周脓肿等问题。
威胁耳朵健康
当宝宝会灵活翻身时，他或许会喜欢一会躺着喝，一会侧着喝，但是奶水确实流动的，爱他美成长裤，在这个过程中，宝宝就容易呛到，还很有可能将奶水引入到耳朵之中，让幼儿耳部不适，造成中耳炎。而保持这一姿势过长，还会使宝宝耳朵压力数值异常，影响幼儿正常的听力发育。
因此，各位妈咪需要尽可能避免幼儿躺着喝奶，爱他美母婴生态圈，最好抱着孩子，让他面朝着你来喝奶，否则错误的姿势只会对孩子的成长发育不利。
四、鱼肉蛋
一天一个鸡蛋；
一天50g（一两）瘦肉，禽肉或畜肉都可以。经常换着吃；
鱼虾50~100g（1两~2两），去壳去骨后的重量。一个星期吃上1~3次即可。
营养价值高，且重金属超标的风险小的海产品有：虾、鱿鱼、三文鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、马鲛鱼。
孕早期饮食应清淡、忌油腻，每天的烹调用油不超过20g（两个白瓷勺的量），以清炒、凉拌、炖、煮、蒸、白灼等为主，避免油炸、煎烤等不健康的烹调方式。
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